如何知道我的母乳量夠不夠？

觀察寶寶是否體重穩定上升、每天 6–8 片濕尿布、有黃金色軟便、吸奶有吞嚥聲且餵完後放鬆入睡，這些都表示奶量足夠。

參考文章：母乳夠不夠，怎麼知道？讓IBCLC國際認證泌乳顧問協助妳！