讓生產成為妳安心開始的起點，而不是壓力的終點。
嗨，我是芳榆，同時也是一位孕產瑜伽老師。陪伴媽媽們走過從孕期到產後的每一個階段。
我提供整合式的孕產支持：從孕期的呼吸練習與情緒調節、生產當天的現場陪伴，到產後的身心放鬆與調整。
這是一段充滿變化的歷程，我希望用溫柔、穩定的力量，陪妳走在屬於自己的節奏裡，重新感受到安全感與自我掌控力。
我一直相信：生產不應只是緊張與壓力，更是一段重要的生命旅程。
當一位媽媽在這段過程中被理解、被支持，她將有機會更相信自己，也更能自在地面對成為母親的身分。
這樣的信念，也與愛娪「知情選擇 × 溫柔陪伴」的精神深深契合。
在這裡，我不只是提供方法，更希望打造一個安全、安心的空間，讓妳可以自在地做決定，聽見自己內在的聲音。
▌Doula 陪產員（貝斯特助產所認證）
擅長營造穩定的氛圍與陪伴節奏，在生產現場支持妳的選擇與需要，是妳信任的生產夥伴。
▌昆達里尼孕產瑜伽教師（美國認證）
透過呼吸練習、輕柔動作與身體覺察，幫助妳在孕期穩定情緒、放鬆身心，為生產做好準備。
▌希塔療癒師
結合潛意識轉化技巧，幫助釐清內在擔憂與壓力，重建對自己的信心與信任。
▌聖火靈氣三階療癒師
透過能量療癒協助身心平衡，陪妳走過情緒起伏，增強內在的穩定感。
妳不是一個人在經歷懷孕與生產，我們都在這裡。
如果妳渴望一段被理解、被支持、有信心的孕產旅程，歡迎來找我聊聊。
我會是那個讓妳一見就安心的陪伴者。
